乐心运动是一款很好用的app
【2015~16 健身运动健康手环/量血压器法国IF设计大奖】
【2016年度手机微信硬件配置本年度合作方】
乐心运动——根据联接智能运动手环/腕表,智能血压计/测血糖仪器,身心健康体脂称等智能化智能穿戴设备,收集日常日常生活、工作中、学习培训、健身运动、休息时间等不一样情景里的运动健康。协助最爱的你认识自己的健康状态,并根据科学合理的自我管理不断提升自己的身心健康情况,保持健康,享受人生。
【服务定位】
独创性5大生活药方「有氧运动减肥管理方法」「科学饮食调整」「有效睡眠质量整体规划」「日常心态调整」「营养成分药品干涉」
为城市白领家中给予全年龄层的营养健康整体规划服务项目。
【特色亮点】
#健康医疗多:智能数据采集,数据分析,总会有一款健康生活方式计划方案适合你,减肥课程内容,常规体检具体指导。
#同歩服务平台全:健身运动运动健康同步微信、QQ、 支付宝钱包等诸多一线设计方案、支付系统。
#身心健康基础理论深:有氧训练独家授权受权,连动Cooper有氧运动大健康产业,为你的健康服务保障。
#采集数据全:适用收集心跳、静息心率、静息心率、计步、ECG、PPG、热量、重量、体脂率、BMI、肌肉、深睡眠/浅睡、REM、晨脉、血压值收缩压、收宿压、血糖指标等。
「有氧运动减肥管理方法」
1、“有氧运动减肥工作能力”被称作第五心电监护(英国心血管研究会AHA 2016年),科学研究证实有氧运动减肥工作能力每提升1MET存活率提升10-30%;
2、“全球有氧运动减肥鼻祖”、美国总统布什家庭医生 肯尼斯·库珀博士研究生与乐心战略合作协议,合作开发有氧运动减肥健康管理方案;
3、给予技术专业有氧运动能力评估和检测,给你订制人性化有氧运动能力提升方案;
4、虚似健康师全过程提供建议和具体指导,每一个时期都是有详尽汇报,助你完成计划。
「科学饮食调整」
1、科学合理、技术专业、好用的科学饮食新闻资讯具体内容、课程内容,使你安心做“吃客”;
2、“211饮食法”、“DASH饮食法”、“膳食结构法”使你不再纠结如何吃、吃啥。
「有效睡眠质量整体规划」
1、睡眠质量纪录与检测,纪录每天晚上的深睡眠、浅睡、保持清醒、晨脉、心跳等指标值;
2、睡眠剖析、科学合理得分、好用小常识具体指导,助你合理改善睡眠质量;
3、冥念头、健身运动法、缓解压力法,总会有一款使你放心睡的香;
4、早睡早起争霸赛、早上争霸赛,和一定小伙伴一起坚持不懈培养睡眠好习惯性。
「日常心态调整」
1、科学合理冥想训练、改进焦虑情绪、失眠症、走神、心烦困惑,助你有着宁静、高效率、幸福的生活;
2、甄选精典心理课程,北京大学博士、斯坦福大学精神实质博士教你化工作压力为驱动力。
「健身运动争霸赛」
1、丰富多彩的全员特惠争霸赛,根据计步、睡眠质量、健身运动等多层次考验打卡签到,帮你培养健康生活方式良好的习惯;
2、考验打卡签到就可以获得丰富积分兑换,换取特惠大礼,鼓励热爱生活的你,享有合理膳食,迎来更美好的自己。
「身心健康日报」
1、每日指定按时友情提示查询运动健康,身体状态一目了然,比你想像中的更懂你;
2、详细分析各类运动健康,给到您人性化改善建议,获得健康生活方式。